牛タンは落とし穴😱蒲田でパーソナルジムをお探しの方是非BEYOND川崎へ💪🏾

query_builder 2021/01/13
ブログ
F67AEAD8-1992-4D0C-A154-32394EF5145F


皆さん焼肉はお好きですか?🤗

焼肉好きな方多いと思います!

そこで本日は実は、、、カロリーの高い食べ物😱

を紹介したいと思います!

それは、牛タンです❗️❗️

口当たりもサッパリしていて、見た目も赤いので脂質低そうに思いますよね💡

しかし意外に脂質が多くカロリー高めなんです😰

カロリー 356kcal

たんぱく質 13.3g

脂質  31.8g

炭水化物 0.2

脂質は皮なしの鶏胸肉の約20倍です❗️

知らず知らずに沢山食べてしまうとかなりのカロリーになってしまいます💦

実はカロリーの高い食べ物の紹介でした🙇


完全❗️個室のプライベートジム

トレーニング、ダイエット、ボディをメイクしたい方は私達がサポート致します💪🏾

蒲田でお探しの方も是非💪🏾 



NEW

  • にんじん効果

    query_builder 2021/04/11
  • ダイエット中でも食べられるカレー

    query_builder 2021/04/11
  • 基礎代謝以下の食事してませんか!?

    query_builder 2021/04/09
  • キノコが素晴らしい食材の理由

    query_builder 2021/04/08
  • そら豆効果

    query_builder 2021/04/07

CATEGORY

ARCHIVE