牛タンは落とし穴😱蒲田でパーソナルジムをお探しの方是非BEYOND川崎へ💪🏾

query_builder 2021/01/13
ブログ
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皆さん焼肉はお好きですか?🤗

焼肉好きな方多いと思います!

そこで本日は実は、、、カロリーの高い食べ物😱

を紹介したいと思います!

それは、牛タンです❗️❗️

口当たりもサッパリしていて、見た目も赤いので脂質低そうに思いますよね💡

しかし意外に脂質が多くカロリー高めなんです😰

カロリー 356kcal

たんぱく質 13.3g

脂質  31.8g

炭水化物 0.2

脂質は皮なしの鶏胸肉の約20倍です❗️

知らず知らずに沢山食べてしまうとかなりのカロリーになってしまいます💦

実はカロリーの高い食べ物の紹介でした🙇


完全❗️個室のプライベートジム

トレーニング、ダイエット、ボディをメイクしたい方は私達がサポート致します💪🏾

蒲田でお探しの方も是非💪🏾 



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