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2021/03/25

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コンビニでタンパク質補給は
サラダチキンなどって思いがちですが、
今日はおすすめの1品を紹介します🔥
スモークレバー＆砂肝
購入価格：246円（税込）
エネルギー：108kcal
たんぱく質：18.8g
脂質：2.4g
炭水化物：3.0g
食塩相当量：1.8g
もちろんタンパク質が多いいのが特徴ですが、
なによりも栄養価がいいです！！
不足しがちな鉄分がしっかり取れます🤗
またレモン果汁がついているのがポイントですね！
なぜポイントなのかは直接聞いてください👌