トマト効果

query_builder 2021/04/30
ブログ
4CB2E2B0-6684-4100-9049-169E1ED7AF13

こんばんは☀


beyond川崎のしょーへいです✨
神奈川は今日は暖かい一日でしたね💦

どんどん暖かくなってきて夏まであと少し💡
そこで今日は【トマト🍅】の紹介です。

トマトで注目したいのは⬇️
リコピン
13-oxo-ODA(リノール酸)
ですね✨

トマトの赤はリコピンの赤です。
そんなリコピンは活性酸素を減らすことを、リコピン自体がしてくれます🤩

13-oxo-ODAは最近わかった成分ですが、脂肪燃焼細胞を増やすことがわかっています!

他にも、糖尿病患者に朝食時のトマトスープを摂取していただく実験では、被験者の多くの血糖値が下がったと言う報告もあります🤓

トマトの良いところは旬に限らず、1年中栄養価の高いトマトジュースやトマトスープがある所でしょう♪

ぜひ皆様もトマト試してみてください♪

脂肪を落としたい!筋肉をつけたい!引き締めたい!姿勢改善したい!
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁
フィットネスジム
パーソナルジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
TEL: 044-211-5525
JR川崎駅徒歩3分
京急川崎駅徒歩2分
JR川崎 京浜東北線
鶴見3分
蒲田3分
大森8分
大井町11分
東神奈川11分
品川14分
JR川崎 南武線
尻手2分
矢向4分
鹿島田7分
JR川崎 東海道本線
新橋14分
東京17分
京急川崎 
雑色3分
糀谷7分
大師橋8分

NEW

  • トレーニングを3セットやる理由

    query_builder 2021/05/07
  • レンコン効果

    query_builder 2021/05/05
  • 筋肉を意識する

    query_builder 2021/05/04
  • トレーニング休みの日の食事調整

    query_builder 2021/05/03
  • ピーマン効果

    query_builder 2021/05/02

CATEGORY

ARCHIVE