筋肉が見た目に与える影響

query_builder 2021/06/06
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こんばんは!
BEYOND川崎店トレーナー松村です😆
筋トレをすると太くなると思っていませんか?
実は、トレーニングしないからこそ脂肪が落ちにくく太くなっているんです💡
比較画像を見てください!
体重は変わらないのに見た目がこんなに違うんです😆
トレーニングをすることで筋肉が付き、身体のラインが引き締まり
ウェスト周り、脚周りに変化がよく見られます!
筋肉をつけることで代謝が上がるので脂肪も燃えやすくなっていきますね✨
では脂肪を落とす+筋肉をつけるためには…🤫
食事が大切になってきます!
食事の改善を行うことで間違いなく体は変わります。
最近ではインターネットでもダイエットや食事について間違った情報が多数見受けられます😭💦
一瞬ではなく、一生物の知識と身体を手に入れませんか?😌✨
脂肪を落としたい!筋肉をつけたい!引き締めたい!姿勢改善したい!
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

フィットネスジム
パーソナルジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図: https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
TEL: 044-211-5525
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