ダイエット中に食べれるコンビニ弁当 | 役立つ知識や情報を掲載する蒲田からも通いやすいパーソナルトレーニングジムです

こんばんは🌟

BEYOND川崎店トレーナー松村です😆

身体作りには自炊が最適ですが、

毎日続けるのは難しいですね😭

本日は、コンビニで身体作りに必要なタンパク質が取れる商品を紹介します！

セブンイレブンのグリルチキン弁当です🍙

これ1つでタンパク質が45gも取れます！

45gがどれくらいか？というと、、

・サラダチキン2個分

・オイコスヨーグルト4個分です💡

ご飯は玄米入りなので食物繊維もしっかり摂れる優れものです😆

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

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フィットネスジム

パーソナルジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

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