お客様のトレーニング風景

query_builder 2022/01/14
ブログ
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こんばんは🌟

BEYOND川崎店トレーナー松村です😳


本日のお客様トレーニング風景は、

肩の真ん中のご紹介です🔥


肩の真ん中を鍛えるメリットは、

肩幅を広げられる!!これに限ります💪


綺麗な逆三角形体型は、

ウエストの細さも重要ですが肩幅の広さも大事です💡


ジャケットをカッコよく着る事もできますし、

なで肩に悩まれてる方は立体感のある肩になる事で少しでも改善されます😊


ただ、肩の筋肉は他の筋肉と違い重い重量だけではなかなか成長しません💦

重い重量と軽い重量を使い分けた方が成長しやすいです🤔

重量設定がよくわからない人はぜひケガしない為にも一度体験トレーニングお待ちしております🌟


脂肪を落としたい!筋肉をつけたい!引き締めたい!姿勢改善したい!

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYOND💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

フィットネスジム

パーソナルジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3

京急川崎駅徒歩2

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