お客様のトレーニング風景 | 役立つ知識や情報を掲載する蒲田からも通いやすいパーソナルトレーニングジムです

こんばんは✨

BEYOND川崎店トレーナー松村です😎

本日のトレーニング風景は、

背中のトレーニングです！

種目名:ベントオーバーロー🔥

背中の厚み作りに必要な僧帽筋を鍛えることができる種目です👍

背中の広さもカッコいいですが、

厚みも付けることでメリハリが出て逞しさが増します😁

この種目は腰回りの安定性がとても大事なので、まずここが弱いと動画のような綺麗なフォームは取れません💦

段階ごとにやる事があるので、気になる方はぜひご来店ください💪🔥

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

・

フィットネスジム

パーソナルジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

・

JR川崎 京浜東北線

鶴見3分

蒲田3分

大森8分

大井町11分

東神奈川11分

品川14分

・

JR川崎 南武線

尻手2分

矢向4分

鹿島田7分

・

JR川崎 東海道本線

新橋14分

東京17分

・

京急川崎 

雑色3分

糀谷7分

大師橋8分