スタッフ合同、耐久スクワット🦵 | 役立つ知識や情報を掲載する蒲田からも通いやすいパーソナルトレーニングジムです

こんばんは🌙

BEYOND川崎店

サプリメント大好きしょーじです💪💪💪

今回は、、、

"スタッフ合同、耐久スクワット"

です‼️

エリアマネージャー石川・澤上トレーナーと私、しょーじでスクワットをやらせていただきました❗️

※次は松村トレーナーも一緒に追い込もうね😭

セット数は未知数です笑笑

とりあえず脚がプルプルするまでやりました💦

筋肉痛間違いなしです👍

※写真は90kgですが、このセットの前に

110kg→130kg→150kg→170kg

と一通りこなしてます❗️

⚠️150kg以降は石川のみチャレンジ笑笑

さすがはエリアマネージャー✨

私も負けてられませんね☺️

1月も終盤にかかりますます風が冷たくなってきましたが、

BEYOND川崎は今日も熱気に包まれてます🔥🔥🔥

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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

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BEYOND川崎店

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TEL: 044-211-5525

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